私は、子どもの頃から井村屋のあずきバーが大好き!
先日、井村屋のえいようかん(5年長期保存)を食べたとき、気になった商品が2つありました。
・小さなようかん
運動中&防災ポーチ用として、行動食を探していた私。
実際にこれらを食べてみたところ、手が汚れることなく手軽にエネルギー補給が可能。
袋を押し出す力さえあれば、片手でスルッと食べられます!
今回は「井村屋のスポーツようかん・小さなようかん」をご紹介します。
スポーツようかん
井村屋といえば、あずきバー。

今回、私が試したのは、
・小さなようかん(3種類)
まず運動時の行動食として気になった、スポーツようかん。

味はあずき・カカオの2種類(1箱5本入り)。

「ギュッと押すだけで食べられるのか?」を実際に試します。

カカオ
袋の真ん中あたりに①押すがあるので、

その部分をギュッと上へ押してみると、

袋の上が開き、ようかんが見えてきます。

このまま一口食べてみると、


思ったよりチョコ感
次。下にある②PUSHの部分を、

上へと押しながら袋を絞っていくと、

残りのようかんがスルッと出てきました。2回にわけて食べる感じですね。

押し出す力は必要ですが、最後までまったく手が汚れません。

イラスト通りに片手でOK!
移動しながらでも手軽にエネルギー補給できるうえ、食べたあともコンパクト。

あずき
あずき、いきます。

厚みはそれほどありません。

出てきたのを食べてみたところ、

正直、スポーツ用なので疲労回復の意味でもこう思っていました。

味が濃くない?
好みによると思いますが、個人的には「濃すぎる&甘すぎる」とは思いません。
食べやすさがよく考えられた、味・形状です。
小さなようかん
左から、抹茶・さつま芋・小豆。

抹茶。

さつま芋。

小豆。煮あずきと書いてあります。

3種類とも少量のためか、スポーツようかんよりあっさり。
最近あたたかくなってきたので、あずきバーみたいに冷やして食べたくなりました!
実際感じたこと
外装に書かれている重さ・カロリーを表にしてみると。
| 1個の重さ(g) | カロリー | |
| スポーツようかん カカオ | 38 | 124 |
| スポーツようかん あずき | 40 | 113 |
| 小さなようかん 抹茶 | 14 | 40 |
| 小さなようかん さつま芋 | 14 | 38 |
| 小さなようかん 小豆 | 15 | 39 |







個人的には
味の好みは人それぞれ。「食べたタイミング」にもよるでしょう。
個人的には、

食べやすい
行動食ってパサパサしがち。口の水分がとられるため、飲みものがほしくなりませんか?
スポーツようかんはスルッと食べられるうえ、飲みものが必ずいる感じではありません。
小さいようかんは、子どもさん&高齢者の方のおやつなどにもちょうどよさそうに思います。

食べやすく飲みこみやすい
えいようかんと比較
防災備蓄(ローリングストック)にするとして、コスパを比較。

○公式サイトにある販売価格で計算してみました。(25/5月時点)
1箱5本入り 702円(税込)
1箱5本入り 648円(税込)
| 1本の重さ(g) | カロリー | 1本の値段 | |
| スポーツようかん あずき | 40 | 113 | 129.6円 |
| えいようかん あずき | 60 | 171 | 140.4円 |
| 1本の重さ(g) | カロリー | 1本の値段 | |
| スポーツようかん あずき | 60 | 169.5 | 194.4円 |
| えいようかん あずき | 60 | 171 | 140.4円 |
いい点(えいようかん)
いい点(スポーツようかん&小さなようかん)
(小さく、本数で調整できる)
気になった点

ようかんが外装とくっついているから
・手の力が弱くなってきた大人
行動食にした感想

4月下旬、徳島県の三嶺登山。行動食として、スポーツようかん&小さなようかんを実際に試しました。
初夏が近いとはいっても、完全に足を止めて休憩すると風で身体が冷える時期。
行儀はよくないですが、樹林帯を歩きながらでも片手で食べることができました!
汗をかきにくい時期もあってか、口のパサつきも特に感じず。
「極端な暑さ寒さ」で押し出しやすさに差が出るかもしれませんが、エネルギー補給時の携帯食としてはいい選択。
サコッシュにも入れやすく、ゴミがコンパクトなのも助かります。
これからの季節にはぷるんとしたもの&塩味などもピッタリでしょう。よかったら試してみてくださいね!
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まとめ:手軽に栄養補給

井村屋のあずきバーが好きな私が、ようかんを比較してみました!
えいようかんは長期備蓄に最適ですが、開けるときには両手が必要。
食べやすさを考えた場合。運動時の行動食として最適なのは、スポーツようかん&小さなようかん。
手を汚すことなく手軽にエネルギー補給できるうえ、少しの補助さえあればどんな方にも食べやすいでしょう。
今回は「井村屋のスポーツようかん・小さなようかん」のご紹介でした。

