「冬の脱衣場」って寒くないですか？
今どきの住宅事情がわかりませんが、浴室には浴室暖房がついていることも多いでしょう。
それと同様、脱衣場にも「備えつきの暖房設備」をつけるご家庭もあるかもしれませんね。
わが家の場合は浴室暖房があるにも関わらず、
脱衣場が氷のように寒いのです。
今回いくつか道のりを経て、「0円で暖かく着替えられる方法」にたどりつきました。
思えば子どものころにもしていましたし、同じ経験がある方もいるでしょう。
答えは簡単、浴室内で着替える！
「入浴後、脱衣場で着替えるのが寒い」と思っている方の参考になれば幸いです。
脱衣場の寒さ対策
わが家の場合、脱衣場に「持ち運びできる小型暖房器具」をつけ、済んだら消す。
浴室暖房があっても寒い理由は、
・浴室&洗面場兼脱衣場にそれぞれ窓がある
暖気は上へいき、冷気は下へいくもの
暖気の性質を使って脱衣場を暖めても、窓から冷気がくるのか寒いのです。
実は「モノは試し」と家族が二重窓を数年前に自作済み。家の何ヶ所かに付けており、少しはマシになったものの。
それがあっても、やはり冬の脱衣場って寒いのです！加えて私が気になるのは、
床素材も関係ある？
子どもが小さい頃は床に水を弾くパズルマットを重ねており、今より寒くなかったような？
掃除の手間を減らすため、今はビニールみたいな床のまま。これについてはいずれ対策を考えるかもしれません。
寒さを感じるとき
脱衣場の寒さを特に感じるときって、いつ？
私はやはり、入浴後。浴室から脱衣場に出るとき&着替えるとき。
冬の場合、そこで身体用の保湿剤も塗るわけです。
去年までは気が向いたときに全身保湿。結局そのやり方では塗らなくなり、粉吹き芋のようにガッサガサ！
私が使っているのは、乳液タイプの保湿剤。「液体なら塗りやすい」と思って選んだものの、
塗るたびヒヤッとする
保湿はしたい！でも、冷たい！
乳液タイプが理由かもしれませんが、冷たい&寒いで保湿どころではありません。
②冷えた保湿剤を
③我慢しながら塗る
↓
なのに、我慢してまで？
↓
我慢せずに済む方法は？
どうすればできる？
解決までの道のり
解決へと導いたきっかけ、それは「体を拭くタオルの置き場所」。
話がそれますが、上記の理由からわが家で使うのはフェイスタオル。
「どんだけズボラ」と思われても気にしません。すぐ使うとわかっているタオルは畳みません。
↓
伸縮タイプのタオルハンガーに掛ける
みなさんも「浴室前に体を拭くタオルを置く」と思いますが、考え方はそれと同じ。
タオルを床や棚に置かず、浴室から手を伸ばして取れる場所にタオルハンガーを設置したということです。
まずはタオル
春〜秋はそれでいいのですが、冬場に浴室を開けてタオルをとる瞬間、寒いのです。
ホントに嫌すぎ
そのためいつからか忘れましたが、
↓
浴室の上に掛ける
↓
入浴
↓
体を拭いて出る
これをするようになりました。
タオルが中にあれば戸を開ける必要がなく、体を拭くとき寒くない！
浴室内の換気口付近に引っかけているからか、タオルが湿って困ることもありません。
保湿
去年まではこれでよかったのです。
今年の問題は、体を拭いて浴室を出たあと。「脱衣場で保湿する時間」が苦痛。
そこでふと思ったのは、
いっそ、浴室で塗れば？
これを試してみたら寒くない！
保湿剤のヒヤッと感をほぼ感じることなく、安心して塗れるようになりました。
着る
こうなると、次は「脱衣場で服を着るとき」がやはり苦痛。
浴室で保湿剤を塗り出して数日後、必然的にここへ行きついた私。
ついでにここで着れば？
結論：寒ければ暖かい場所ですればいい
私、すっかり忘れていました。子どもの頃、田舎の祖父母の家などがそうでした。
古い家にありがちな脱衣場&浴室が一緒。浴室暖房がなくても、だれかの入ったあとに続けて入浴。
それならば、浴槽の湯気で暖かい！タオルなどは、浴室内の棚に置いて着替えていました。
イメージしやすいのは、旅行先のホテルのユニットバス？湯気のなかで着替えるため、意外と寒くないと思います。
このやり方で、脱衣場や保湿剤の「ヒヤッ」とする寒さを感じることがほぼありません。
これを実践しているときにたまに私が思い出すのが、
プールの着替え
衣類の濡れを気にしながら着るのが、ちょっと面倒。
その場合、「体を拭くタオル&上のパジャマだけでも浴室で着ておく」と脱衣場での寒さがかなりマシ。
「脱衣場で着替えなくてはいけない」という思いこみを捨て、今の私に合うやり方を探した結果、こうなりました！
天気予報
私がこれをすべてやり出したのは、冬に入ったころ。
そのあと今年に入ってから耳にした、天気予報士さんがいったこの言葉！
同じ温度でも湿度が高いほうが暖かく感じます
ながら聞きだったため、前後の内容がわかりません。でも、「部屋の温度と加湿」についての会話だったような？
私は理数系が超絶苦手。だから、逆にこの疑問が頭に浮かんだのです。
温度が同じなのになぜ？
自分で実証する方法が思いつきません。
でも、検索すると同じようなことが出てくるため、実際そうなのでしょう。
これを知って以来、浴室内でできることはすべて済ませてから出ています。
まとめ：すでにある暖かい場所
最終形として今の私はこうしています。
取っ手のついたカゴへひとまとめ。浴室内にそのカゴを引っ掛け、ゆっくり着替えて顔の保湿まで完了。
冬場に怖いヒートショックは「急激な温度差が原因」といわれています。
これなら「追加でなにかを買う」ことなく、暖かいまま着替えられます。
ちなみに、着るときの湿気は気になりません。気になったとしても着替えるときに寒いより、はるかマシ！
「入浴後、脱衣場で着替えるのが寒い」と思っている方の参考になれば幸いです。
例えば、これらを使って浴室内にタオルをおく
・マグネット収納
・つっぱり棒
・S字フック
・かもいフック